Idag var jag på en springtur innan frukost igen. Den här gången sprang jag i en minut och gick i tre minuter istället för fyra minuter. Detta gjorde jag i 55 minuter, en ökning från sist då det blev 40 minuter. Vädret var perfekt, solen sken och det blåste kyligt vilket var skönt när jag blev varm. När jag kom hem gjorde jag 100 situps, 40 benlyft, plankan i 45 sekunder (bättre än 15 sekunder jag gjorde sist haha) och så lyfte jag en vattenflaska som vägde 2 kilo 30 gånger per arm. Haha, jag har ju inga vikter så man får ta vad man har hemma helt enkelt! Mår fantastiskt bra just nu!
